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こんにちは。化粧品ブランド Kohana(コハナ)の代表責任者である森屋です。
モデルさんのように、スベスベでもっちりとした綺麗な肌をお望みの人も多いのではないでしょうか。
しかし、モデルさんのような肌を手に入れるためには、普通の肌であることが最低条件です。
まずは、普通肌を目指すところから始める必要があります。
では、普通肌の定義とは何なのでしょうか？また、普通肌を手に入れるためには、どうすればいいのでしょうか？
本記事では普通肌の概要から、普通肌を手にするためのポイント、普通肌でも注意すべきことをまとめました。
普通肌になりたい人は必見です！
普通肌とはどんな状態？
普通肌とは、皮脂の分泌が適度で水分量が十分にある状態な肌質です。
肌のバランスが取れており、乾燥肌や脂性肌のようなトラブルも早々には起きません。
また、うるおいで適度なツヤがあるので、メイクのノリがよく、お肌のキメも整っております。
そのため、理想の肌とも言えるでしょう。
普通肌になりたい人必見！肌質を改善するには？種類別に解説！
普通肌になるには、まず今の肌質と向き合いましょう。
なぜなら、肌質を改善しないことには、肌のトラブルから解放されることもないからです。
そういうわけで、こちらでは肌質の種類別にまとめました。
乾燥肌
乾燥肌は、肌の水分や皮脂の低下で肌が乾燥している状態です。
「紫外線で日焼けした」や「空気の乾燥」などの理由から、ターンオーバーが乱れたり肌のバリア機能が乱れたりして起きます。
そのため、以下の方法を意識して対策に臨みましょう。
・保湿をしっかりと行う
・洗顔と保湿は風呂上り後すぐに行う
・冷房や暖房をつけるときは、加湿器もつける
・ビタミンAやビタミンB2、タンパク質などの成分を摂取する
・紫外線対策をきちんと行う
詳しくは下記のページにまとめていますので、一度ご覧になってみてください。
▶ 肌のカサカサが酷い方へ！乾燥肌の原因と解消法を伝授いたします
脂性肌
脂性肌は、Tゾーンを中心に皮脂の分泌が活発化し、肌がテカテカしている状態です。
オイリー肌という名称でも有名で、ニキビが発生しやすい肌質でもあります。
脂性肌は、皮脂の取りすぎやホルモンバランスの乱れなどから起きます。
そのため、以下の対策法を実践しましょう。
・皮脂を取りすぎない、洗顔は1日朝晩2回
・乾燥による過剰分泌を防ぐため、紫外線対策を行う
・エアコンが付いている部屋でも水分が奪われやすいため、こまめに水分補給を行う
・油系の食事を控える
・ビタミンB1やビタミンB2などの成分を摂取する
詳しくは下記のページにまとめていますので、一度ご覧になってみてください。
▶ 肌のテカリは脂性肌の可能性大！日常生活に潜む6つの原因とは？
敏感肌
敏感肌は、洗顔やクレンジング、化粧品を使ったときなどに刺激を感じやすい状態の肌質です。
他の肌質に比べて明確な定義はありませんが、肌が敏感なことから、そう呼ばれています。
原因は「ほこりやダニなどの外的要因」や「不規則な生活習慣」などによる、肌のバリア機能低下が挙げられます。
そのため、以下の対策法でバリア機能を強化しましょう。
・保湿をしっかりと行う
・紫外線対策を行う
・不規則な生活習慣を正していく
・ほこりやダニを入れないように、部屋の中をこまめに掃除する
詳しくは下記のページにまとめていますので、一度ご覧になってみてください。
▶ 顔の赤みは敏感肌のサイン？原因や予防法、乾燥肌との違いを解説！
混合肌
混合肌は、「乾燥肌＆脂性肌」といった感じで複数の肌質が混ざっている状態です。
複数の肌質が混ざった状態なので、その肌質に合った対策が求められます。
原因や対処法は、ここまで解説した「乾燥肌・脂性肌・敏感肌」をご参照ください。
また、混合肌については下記のページにもまとめています。一度ご覧になってみてください。
要注意！普通肌でも逆らえないもの
普通肌は健康な肌を意味するので、他の肌質と比べて肌トラブルが起きることは早々にないでしょう。
しかし、普通肌でも老化には逆らえません。
人は歳を重ねると、体の中の水分や栄養が失われてしまい、肌が劣化していきます。
老化による劣化を抑えるためには、普通肌をキープするだけではなく、エイジングケアも必要です。
エイジングケアは以下の方法がおすすめなので、今後実践しましょう。
・顔を動かして表情筋を鍛える
・抗酸化作用のある成分を摂取し、老化の元となる活性酸素を除去する
・アンチエイジング化粧品を使う
また、下記のページではより詳しくまとめていますので、一度ご覧になってみてください。
▶ 老化を促進させる活性酸素とは？仕組みと対処法を簡単に解説します！
▶ 失敗しない！自分に合うアンチエイジング化粧品の正しい選び方とは？
老化対策もきちんと行い、ずっと若々しい肌をキープしましょう。
普通肌になりたい人のサポートに！「Kohana(コハナ) オールインワンジェルクリーム」
普通肌は普通とは言うものの、そこにたどり着くのは容易ではありません。
「色々なスキンケアアイテムを試してみたけど駄目だった」ということもあるでしょう。
もし、相性の良いスキンケアアイテムに出会えない場合は、弊社の製品「Kohana(コハナ) オールインワンジェルクリーム」の利用を検討してみてください。
Kohana(コハナ) オールインワンジェルクリームは、高濃度の高級成分をたっぷり含んでおります。
例えば、「高い保湿力を誇るグリシンやプロパンジオール」、「乾燥肌に有効な尿素」、「アンチエイジングに効果的なシンコルやシンエイク」などが挙げられます。
つまり、様々な肌の悩みにフォーカスした1本というわけです。
また、高濃度なので成分がしっかりと肌に浸透し、効果の発揮に期待できるでしょう。
加えて、弊社製品はオールインワンジェルタイプです。
これ1本で「化粧水・美容液・乳液・クリーム・マスク・化粧下地」と6つの役割を発揮します。
そのため、朝晩のスキンケアが楽になること間違いないでしょう。
その他、詳細は製品ページにまとめてありますので、ご興味のある人は一度ご覧になってみてください。
▶ 製品案内ページ
弊社商品で普通肌を目指してみませんか？
